Der sportliche Erfolg ist nicht nur ein Resultat von Talent und körperlichem Training, sondern vor allem der mentalen Stärke. In der Vorbereitung werden realistische Ziele gesetzt, Denkprozesse, Einstellungen und Überzeugungen mental trainiert, die die Wettkampfsituation positiv unterstützen.
Konditionierte Denkprozesse,
Einstellungen und Überzeugungen aus der Vorbereitungsphase werden abgerufen. Störeinflüsse auf Konzentration und Leistung werden abgeschirmt. Sportliche Höchstleistungen können sich im entscheidenden Moment einstellen.
Wettkampferfahrungen werden in der Beratung reflektiert und analysiert, um daraus Erkenntnisse für die nächsten Wettkämpfe zu gewinnen – die Basis für eine kontinuierliche Leistungsentwicklung.